这几天在逐步把作息调整的越来越健康。
主要原因并不完全是突然变得自律了(虽说我希望如此)，而是这周三摔了一跤。
当时手里拎着东西，第一时间没想着用手撑地，于是膝盖重重着地了。骨头没事，但因为穿着短裤导致膝盖没有一点保护，磕破加擦伤了大概有脉动瓶子瓶底那么大一块。双手和拿着的东西都幸免于难，算是没有太糟。
当时又没什么清理伤口的条件，于是我只能放任不管走了回去，血顺着膝盖往下流，导致路上碰到的人盯着我直看。幸好人不多。
起初的时候会给伤口包上纱布，然而因为渗液的缘故纱布会粘在伤口上，取下纱布的时候又会揭开，体验实在是很差。后来也就不怎么包了，只是涂药。
好几天过去，伤口还是有点渗液，也不知道是天热还是什么别的原因。总之每天都得上药，还得减少活动，也是麻烦。只能庆幸这阵子不用出差(这周恰好是近期以来第一个不用出差的周)。
这样一折腾，反而作息只能健康起来了。如果好的作息能坚持下去，倒也不算是坏事，大概就是塞翁失马，焉知非福了。