diary214

　　2021.1.11
　　开始玩手游赚。微博打卡。
　　还是玩之前的全民主公。
　　老师分享了五分钟学习法。
　　1就是你今天不管做什么，看哪一本书或者哪一科内容先给自己定5分钟的闹钟
　　2这5分钟需要你专注在面前的这本书或者这张卷子或者这几个单词上
　　3然后闹钟响了之后，就立马停下来
　　4接下来：你需要回想一下刚刚看了哪些内容，我印象最深的是什么
　　5然后小声地说一遍：我刚刚看了哪些内容，印象最深的是什么
　　6接下来，拿出你的纸和笔，把刚刚你出生念出来的内容写下来
　　7写完之后，你再念一遍写的内容，读的通就ok
　　8好了，这一个5分钟的学习就结束了